АвторФото

МОЙ КОШМАРНЫЙ ОПЫТ КИБЕРБУЛЛИНГА

Всё началось с безобидной вечеринки у друзей. Мы дурачились, фотографировались, не подозревая, что эти фото обернутся для меня настоящим кошмаром.

Через несколько дней я обнаружил наши общие снимки на одном сомнительном сайте. Казалось бы, что такого? Мы же взрослые люди. Но дело в том, что фотографии были использованы для создания фейкового профиля на сайте знакомств. Под фотографиями красовались оскорбительные подписи, высмеивающие мою внешность и личные качества.

БОРЬБА ЗА СПРАВЕДЛИВОСТЬ

Я был в шоке. Не понимал, что делать, кому жаловаться. Чувствовал себя униженным и оскорблённым. К счастью, друг посоветовал обратиться в полицию, сославшись на статью 152.1 Гражданского кодекса РФ «О защите изображения гражданина».

В полиции приняли заявление, но предупредили, что поиск злоумышленника может затянуться. Параллельно я обратился к администрации сайта знакомств с требованием удалить фейковый профиль.

ДОЛГАЯ ДОРОГА К ПОБЕДЕ

На удивление, администрация сайта отреагировала оперативно. Профиль удалили в течение суток. Но осадок остался. Я начал получать сообщения с угрозами и оскорблениями от анонимных пользователей.

Благодаря упорству полиции, личность обидчика удалось установить. Им оказался мой бывший одноклассник, затаивший на меня детскую обиду. Дело до суда доводить не стали, ограничились профилактической беседой с участием родителей.

ВЫВОДЫ

Этот опыт научил меня быть осторожнее с личными фотографиями и не бояться отстаивать свои права. Ведь кибербуллинг – это не шутки, а серьёзное правонарушение, за которое предусмотрена ответственность.

Помните, вы не одиноки! Если вы столкнулись с кибербуллингом, не молчите! Обратитесь за помощью к близким, в полицию или на горячую линию психологической помощи.

ЖИЗНЬ ПОСЛЕ…

Казалось бы, кошмар закончился. Фейковый профиль удалили, обидчика наказали. Но моя история на этом не закончилась. Словно вирус, страх заразил мою жизнь. Я начал бояться публиковать свои фотографии, высказывать своё мнение, да и просто общаться в сети.

Каждый раз, открывая соцсети, я ждал подвоха. Мне казалось, что вот-вот кто-то снова начнет травить меня, высмеивать, угрожать. Стал замкнутым, подозрительным. Друзья перестали узнавать меня — раньше я был душой компании, а теперь избегал встреч, отшучивался, придумывал нелепые отговорки.

БОРЬБА С САМИМ СОБОЙ

Я понимал, что так больше продолжаться не может. Нельзя позволить страху управлять моей жизнью. Я начал работать над собой. Записался к психологу, который помог мне разобраться в своих чувствах, научил справляться с паникой и тревогой.

Постепенно я начал возвращаться к нормальной жизни. Научился ценить реальное общение, перестал зацикливаться на лайках и комментариях в сети. Понял, что мнение виртуальных незнакомцев не стоит и ломаного гроша по сравнению с поддержкой настоящих друзей и близких.

СИЛЬНЕЕ, ЧЕМ КОГДА-ЛИБО

Этот опыт изменил меня, но не сломил. Я стал сильнее, научился ценить себя и свои границы. Я понял, что кибербуллинг — это проблема не жертвы, а агрессора. И моя задача — не молчать, а бороться за свое право на безопасное и комфортное существование в сети.

Сейчас я активно участвую в социальных проектах, направленных на борьбу с кибербуллингом. Делюсь своей историей, чтобы другие не боялись говорить о своих проблемах и знали, что они не одиноки.

Кибербуллинг — это не шутки. Это реальная боль и страдания. Но вместе мы можем сделать интернет безопаснее и добрее!

Я рассказывал свою историю на разных площадках. Сначала робко, запинаясь, потом всё смелее и увереннее. С каждым разом, видя поддержку в глазах слушателей, я чувствовал, как груз прошлого давит на меня всё меньше.

Однажды после выступления ко мне подошла девушка. Она робко улыбалась, теребя в руках старенький блокнот.

— Спасибо вам, — прошептала она, — я думала, что это только со мной.

И она рассказала свою историю. О том, как одноклассники травили ее в сети, о том, как она боялась выйти из дома, о том, как ей казалось, что выхода нет.

Её история была похожа на мою, как две капли воды. В тот момент я понял, что моя миссия — не просто делиться своим опытом, но и помогать другим.

Я начал изучать тему глубже. Прочитал кучу статей и книг о кибербуллинге, о детской психологии, о том, как оказывать первую помощь пострадавшим.

Вместе с единомышленниками мы создали сайт, где собрали полезную информацию для подростков, родителей и учителей. Мы проводим вебинары, тренинги, консультации.

Конечно, наша работа — это капля в море. Проблема кибербуллинга слишком масштабна, чтобы решить её за один день.

Но я верю, что мы сможем изменить ситуацию к лучшему. Ведь даже самая темная ночь заканчивается рассветом.

Помню, как мы с Аней, моим первым соратником в борьбе с кибербуллингом, запускали сайт. Сидели допоздна, спорили из-за каждого слова, каждую кнопку на сайте выверяли. Хотелось, чтобы всё было идеально, чтобы любой зашедший на сайт подросток, чувствующий себя одиноким и затравленным, понял – он не один. Чтобы этот сайт стал для него спасательным кругом, глотком свежего воздуха.

Первые месяцы сайт практически никто не посещал. Было обидно, опускались руки. Казалось, что мы бьемся головой о стену. Но я каждый раз вспоминал ту девушку с блокнотом, её дрожащий голос и глаза, полные надежды. И эти воспоминания придавали сил.

Мы начали активно продвигать сайт. Рассказывали о нём на родительских собраниях, в школах, в социальных сетях. Я давал интервью местным газетам, выступал на радио. И постепенно лёд тронулся.

К нам стали приходить письма. Сначала робкие, неуверенные. Потом – всё более открытые и доверительные. Подростки рассказывали свои истории, спрашивали совета, благодарили за поддержку. Мы отвечали на каждое письмо, стараясь вселить надежду, подсказать пути решения проблемы.

Однажды пришло письмо от девушки по имени Настя. Она писала, что из-за травли в сети хотела покончить с собой. Но случайно наткнулась на наш сайт, прочитала мою историю и решила бороться.

«Благодаря вам я поняла, что не одинока, – писала Настя. – Что есть люди, которые меня понимают и готовы помочь».

Это письмо стало для нас лучшей наградой. В тот день я понял, что все наши усилия не напрасны. Что мы действительно можем изменить мир к лучшему.

Конечно, проблемы никуда не делись. Кибербуллинг – это как страшный вирус, который мутирует, приспосабливаясь, и с каждым днём заражает всё больше людей. Но я знаю, что вместе мы сможем его победить.

Ведь добро всегда сильнее зла.

Мы с Аней, вдохновленные первыми успехами, решили пойти дальше. Сайт – это, конечно, хорошо, но нужно было достучаться до сердец людей напрямую. И мы решили организовать фестиваль – яркий, позитивный, с концертом, мастер-классами, с конкурсами. Назвали его просто – «Улыбнись миру!».

Помню, как мы бегали по городу, обивая пороги спонсоров, как расклеивали афиши, как волновались перед самым открытием. И как ликовали, когда увидели полный зал ребят – веселых, открытых, готовых делиться своей энергией!

Фестиваль стал настоящим праздником! Мы рассказывали о том, как важно быть добрее друг к другу, как противостоять агрессии в сети, как не бояться просить о помощи. К нам подходили ребята, делились своими историями, благодарили за поддержку.

После фестиваля я понял, что мы на правильном пути. Что даже маленькими шагами, но мы приближаемся к своей цели – сделать интернет более добрым и безопасным пространством.

Мы с Аней поняли, что фестиваль — это здорово, но мероприятия раз в год недостаточно. Нужно было создать место, где ребята смогут получать поддержку и помощь постоянно. Так родилась идея молодёжного клуба.

Помещение нам выделила администрация города — старый актовый зал в бывшем Доме пионеров. Помню, как мы впервые переступили его порог — мрачный, пыльный, с обшарпанными стенами. И как загорелись идеей превратить его в уютное и светлое пространство.

Мы с Аней, наши друзья, даже некоторые родители ребят, которые узнали о нашей затее, — все включились в работу. Красили стены, ремонтировали мебель, искали старые компьютеры и книги.

И вот настал день открытия клуба. Я очень волновался, стоя у входа и наблюдая, как ребята неуверенно входят в помещение. Но стоило им увидеть яркий интерьер, уютные пуфики, настольные игры, как их глаза загорались любопытством.

Мы назвали наш клуб «Маяк». Хотелось, чтобы он стал ориентиром для тех, кто потерялся в море информации, кто столкнулся с непониманием и агрессией.

И знаете, у нас получилось! Клуб очень быстро стал популярным местом. Ребята приходили сюда пообщаться, поиграть в настольные игры, поучаствовать в мастер-классах. Мы организовали курсы компьютерной грамотности, фотографии, даже театральную студию.

Но самое главное — мы создали атмосферу доверия и поддержки. Здесь ребята могли рассказать о своих проблемах, получить совет и помощь. Мы организовали группы психологической поддержки для тех, кто столкнулся с кибербуллингом, проводили тренинги по развитию коммуникативных навыков.

Глядя на ребят, которые приходят в «Маяк», я понимаю, что делаю что-то действительно важное. Что даже в нашем несовершенном мире можно создавать островки добра и света. И это придает мне сил и уверенности в том, что вместе мы сможем сделать интернет более безопасным и комфортным для всех.